UNSER COACHING, UNSERE BERATUNG UND BEGLEITUNG SOLLEN IHNEN HELFEN, IM RICHTIGEN MOMENT POWER ZU HABEN UND FLOW ZU ERLEBEN.
 
 
 
 
 

Burnout-Prophylaxe und Gesundheits-Erhaltung

Überlastet, erschöpft, neben sich stehen?
Gefangen im Alltagstrott, kraftlos, antriebslos?
Kurz vor dem Burnout?
Burnout-Prophylaxe und Gesundheits-Erhaltung
Erschöpfungszustände und Selbstzweifel
– Dauerstress – Druck – Überforderung - Angst vor Versagen - Angst, dass andere das merken: Der moderne Mensch hat privat und als Manager immer souverän und cool, dynamisch und zupackend, flexibel und strahlend zu sein – ein Siegertyp eben.
Nur: Der Mensch ist nicht so. Wer immer Spitzenleistungen erbringen will, bringt bald überhaupt nichts mehr.
Also: Spitzenleistungen dann, wenn es gilt. Dafür nachhaltig und zum optimalen Zeitpunkt. Und in der übrigen Zeit Kraft tanken. Im Flow-Zustand erbringen wir persönliche Bestleistungen ohne Stress - mit innerer Freude, die Kraft gibt statt nimmt.
Hohe Leistung bei geringerer Belastung – weil es einfach besser läuft. Reibungsloser, kraftvoller, intelligenter, leichter. Jede Maschine hat einen Bereich des optimalen Wirkungsgrads. Kurzfristiges Überschreiten schadet nicht – aber Dauerstress führt zu Leistungsabfall, Fehlern und frühzeitigem Ausfall.



Unser Angebot:

Beratung und Coaching für neue Perspektiven und einen schnellen Weg aus der Krise:

  • Drohenden Burnout frühzeitig bemerken und rechtzeitig entgegenwirken
  • Energiefresser erkennen und verändern:
    • überpowerte Hektik und krankmachender Dauerstress
    • Multitasking und ständige Erreichbarkeit
    • Getrieben sein und Fremdbestimmung
    • Mobbing, Neid und Missgunst
  • Ruhe finden, neue Kraft und Lebensfreude gewinnen und für positive Veränderungen nutzen
  • eine gesunde Balance aller Lebensbereiche finden und durchsetzen
  • neue Kraft und Freude finden
Januar 2016
AKTUELLES
HARTMUT BECKER
VON
HARTMUT BECKER

Durch den Lichtmangel während der dunklen Wintermonate erleben viele Menschen einen „Winterblues“, man fühlt sich schlecht, antriebslos und müde. Dagegen hilft unsere Tageslicht-Therapie mit Energy-Light.

Dezember 2015
AKTUELLES
HARTMUT BECKER
VON
HARTMUT BECKER

In den dunkelsten Tagen des Jahres wünscht Ihnen das Power & Flow - Team so viel Licht und Farbe in Ihrem Leben, dass es für ein ganzes Jahr in Gesundheit und Leichtigkeit ausreicht!

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