UNSER COACHING, UNSERE BERATUNG UND BEGLEITUNG SOLLEN IHNEN HELFEN, IM RICHTIGEN MOMENT POWER ZU HABEN UND FLOW ZU ERLEBEN.
 
 
 
 
 

Ernährungs- , Stil- und Lebensberatung

Lebensberatung: Mit Kraft und Freude den Alltag meistern

Haben Sie genug Power und Flow für die Bewältigung Ihres Alltags?

Flow ist der Zustand, bei dem alle Teile eines Systems optimal zusammenarbeiten:
Wenn Körper und Psyche, Geist und Seele eines Menschen im Gleichgewicht sind – ohne Blockade und ohne sich zu behindern. Wenn das Leben frei fließen kann.

Das gilt für Herausforderungen in Unternehmen, für Probleme im Zwischenmenschlichen und ebenso für Schwierigkeiten in der Partnerschaft. Und sogar für Krankheiten. Denn auch Krankheiten können wir als fehlende Balance zwischen unseren Wünschen und der erlebten Realität verstehen. Das Leben muss leicht gehen – sonst ist etwas falsch, sonst gibt es etwas zu ändern oder zu heilen. Das Leben muss Freude machen, woher sollen wir sonst die Kraft zum Leben nehmen?

Die Blockaden der inneren Zerrbilder und falschen Glaubenssätze zu entlarven und loszulassen, das ist die Aufgabe. Frei zu werden, die eigene Kraft zu spüren, das eigene Ich zu finden, die eigenen Ziele zu verwirklichen, an persönlicher Ausstrahlung zu gewinnen.

Ernährungs-  und Stil-BeratungUnser Angebot:

Wir unterstützen Sie, damit Ihr Tag ein Tag mit Kraft und Lebensfreude wird:

  • morgens mit Freude aufstehen
  • tagsüber das Leben aktiv gestalten und genießen
  • abends zufrieden entspannen 
  • nachts Ruhe finden und erholsam schlafen

Wir helfen Ihnen

  • die eigenen Ziele zu verwirklichen
  • Anerkennung und Erfolg in Beruf und Privatleben zu erreichen
  • Dauerstress, Burnout, Sucht und Krankheit zu vermeiden

Wir begleiten Sie dabei

  • den Weg zu sich selbst zu finden – und ihn aktiv und mit Freude zu gehen!
  • die eigenen Stärken, Talente, Begabungen und Fähigkeiten zu entwickeln und einzusetzen
  • die tieferen Kraftquellen unserer Lebens- und Arbeitsfreude zu finden – und zu nutzen

Wir machen nicht viele Worte- wir hören zu, fragen behutsam nach, entdecken gemeinsam die Hindernisse für Kraft und Freude, für Power und Flow in Ihrem Unternehmen, in ihrem Leben – und räumen sie gemeinsam aus. Dabei betrachten wir den Menschen in seiner Einmaligkeit – aber gleichzeitig auch den Menschen in seinem Umfeld, nämlich das System in das er eingebunden ist, d.h. sein Unternehmen, sein organisatorisches Umfeld, sein privates Umfeld, seine Familie und seine Partnerschaft. Das eine ist ohne das andere nicht zu verstehen.

Ernährungs-  und Stil-Beratung

Unsere Körperform ist nicht nur abhängig von dem „was – wann –und wie“ wir essen. Unsere Gedanken, unser Lebensstil und unsere seelischen Bedürfnisse spielen eine gleich gewichtige Rolle. Den Mangel der Seele gleicht der Körper durch Gewicht aus. Ein gewichtiger Körper beherbergt auch gewichtige Themen. Wenn wir nicht beide – Körper und Seele – ins Gleichgewicht bringen, werden keine Diät und kein Trainingsprogramm nachhaltig wirken. Unsere Beratung und Begleitung nimmt Ihre ganze Persönlichkeit wahr. Körperliche und seelische Themen werden gemeinsam bearbeitet und gelöst. Wir verbinden die Freude am Leben mit der Freude am Essen – und stellen dafür die individuell geeignete Ernährung zusammen – bis ein heiterer Geist in einem leichten Körper wohnt. Das geht nicht ohne die Änderung von ungünstigen Gewohnheiten, schlechten Gedanken und falschen Glaubenssätzen. Sich anzunehmen, Ihren individuellen Weg zu einem unbeschwerten Leben zu finden und Sie auf diesem Weg zu unterstützen – dazu dient unsere Beratung und Begleitung.


Unser Angebot:

  • Wir überprüfen Ihren Lebensstil und Ihre Essgewohnheiten, erkennen gemeinsam Sucht- und Kompensations-Essen
  • Wir finden gemeinsam heraus, welcher Typ Sie sind, wer und was Sie sein wollen – was Ihnen steht und was nicht
  • Wir helfen Ihnen, sich von falschen Vorstellungen zu befreien, sich anzunehmen und das Beste aus Ihrem Typ zu machen
  • Wir üben ein neues selbstbewusstes Auftreten und zeigen Ihnen, wie Ihre Erscheinung strahlender wird
  • Wir beraten Sie dabei, das Richtige zu Denken, das Richtige zu Essen und sich richtig zu bewegen, damit der Kopf klar, der Körper fit und die Seele heiter wird
  • Wir helfen Ihnen, ein neues Lebensgefühl zu entwickeln – leichter zu leben – leichter zu werden: unbeschwert, freudig und aktiv zu sein
  • Wir gehen in kleinen Schritten aber stetig und nachhaltig zum Erfolg – und lassen nicht locker!
Januar 2016
AKTUELLES
HARTMUT BECKER
VON
HARTMUT BECKER

Durch den Lichtmangel während der dunklen Wintermonate erleben viele Menschen einen „Winterblues“, man fühlt sich schlecht, antriebslos und müde. Dagegen hilft unsere Tageslicht-Therapie mit Energy-Light.

Dezember 2015
AKTUELLES
HARTMUT BECKER
VON
HARTMUT BECKER

In den dunkelsten Tagen des Jahres wünscht Ihnen das Power & Flow - Team so viel Licht und Farbe in Ihrem Leben, dass es für ein ganzes Jahr in Gesundheit und Leichtigkeit ausreicht!

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